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眼睛经常疲劳视力下降得快怎么办
补充说明：眼睛经常疲劳视力下降得快怎么办
a******W 2022-03-06 21:21
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛经常疲劳视力下降得快可以尝试眼部保健、眼部运动、眼部按摩、中药调理、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保健
眼部保健包括调整用眼习惯、保持充足的睡眠及补充营养素等。如减少近距离看电子屏幕的时间，每小时休息5分钟并眺望远处。这些行为有助于缓解眼部肌肉紧张，减轻因长时间用眼导致的眼睛疲劳。从而预防视力进一步下降。
2.眼部运动
眼部运动涉及一系列特定动作来锻炼眼部肌肉，每日可根据个人情况安排时间执行。通过增强眼部血液循环和调节对焦功能来缓解视觉压力。适合办公室工作者预防视力下降。
3.眼部按摩
眼部按摩是通过轻柔地按压眼周穴位来放松眼部肌肉的一种方法，在安静环境中定期进行效果更佳。此方法能够促进眼部血液循环，进而改善视力模糊等问题。对于长时间对着电脑工作的人群尤为重要。
4.中药调理
中医师会根据体质开具处方，患者需按时服用内部草药，持续数周至数月不等。传统医学认为长期视物过度会导致气血亏损，因此需要补益精气以恢复目力。内部草药可调养脏腑功能，提升整体健康水平。
5.针灸治疗
针灸治疗通常由专业医师操作，在特定穴位上施行电刺激或手动刺入细针。该技术旨在通过调节内分泌系统和神经系统活动来缓解视觉压力。适合因年龄增长引起的老花眼或黄斑变性等引起的视力下降。
建议定期进行眼科检查，尤其是对于有家族史者，以早期发现并干预可能的眼部问题。必要时，可通过屈光矫正眼镜或隐形眼镜来辅助视力。
2024-02-11 15:11
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
