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眼睛视力下降怕光怎么办
补充说明：眼睛视力下降怕光怎么办
a******W 2022-03-06 21:22
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛视力下降怕光可以采取青少年儿童户外活动增加、眼镜矫正、屈光手术、眼部保健操、眼保健饮食等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加户外活动时间来接受自然光线照射，通常每天至少需要两小时。适当的日光暴露有助于调节视网膜感光细胞功能，可能对缓解因长时间近距离用眼导致的视觉疲劳有帮助。
2.眼镜矫正
眼镜矫正通过配戴合适度数的眼镜调整焦点位置，使外界物体清晰成像于视网膜上。此措施适合改善因近视、远视等原因引起的视力下降及畏光现象。戴上适当度数的眼镜可减轻因屈光不正造成的视觉负担。
3.屈光手术
屈光手术是一种眼科常见手术方式，包括激光角膜屈光术、晶状体置换术等，在医生指导下完成。这类手术旨在纠正眼球折射力异常，从而改善因散光、弱视等问题引起的视力模糊和畏光等情况。
4.眼部保健操
眼部保健操包含一系列针对眼周肌肉的按摩动作，每日定时执行。这些动作有助于促进血液循环、缓解视疲劳，对于长期用眼引起的眼睛干涩、畏光等症状有益。
5.眼保健饮食
眼保健饮食强调摄取富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、坚果等，并减少高糖、高脂食物摄入。良好的营养支持有助于维持角膜、晶状体等结构的健康，从而间接影响视力及畏光状况。
除上述措施外，定期进行眼科检查也是必要的，以便及时发现并处理潜在的问题。患者应避免长时间盯着屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，以减轻视觉压力。
2024-03-24 20:43
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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