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眼睛疲劳视力下降怎么办

发病时间:不清楚

眼睛疲劳视力下降怎么办

补充说明:眼睛疲劳视力下降怎么办

a******W 2022-03-06 21:22

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

眼睛疲劳视力下降可以采取休息与睡眠、眼部按摩、眼镜矫正、视觉疗法、药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.休息与睡眠
长时间用眼后可通过闭目养神、眺望远方等方式缓解眼部不适。适当休息能够使睫状肌得到放松,从而减轻因过度使用导致的眼睛疲劳状态。
2.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部肌肉紧张和促进血液循环。此方法有助于改善眼部血流供应及新陈代谢过程,进而起到辅助缓解视物模糊的作用。
3.眼镜矫正
通过验光配镜获取准确度数的眼镜,在日常生活中正确佩戴。眼镜能够帮助对焦清晰,减少调节性疲劳,从而预防并纠正视力下降的问题。
4.视觉疗法
包括各种光学仪器调整训练以及环境调整,如阅读距离和照明亮度等。这些措施旨在提高视觉功能效率,减轻因不当用眼引起的视觉负担。
5.药物治疗
根据病情需要选择合适的药物,例如抗组胺药、人工泪液等非处方药品。这些药物可缓解干眼症、过敏性结膜炎等相关症状所造成的不适感。
除上述措施外,建议定期进行眼科检查,特别是对于长时间对着电脑或手机的人群。注意保持合理的饮食习惯,富含维生素A、C和E的食物如胡萝卜、菠菜和坚果有助于维护眼睛健康。

2024-01-29 23:04

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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