发病时间：不清楚
怎样才能控制视力下降的速度
补充说明：怎样才能控制视力下降的速度
a******W 2022-03-06 21:23
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
视力下降可以考虑采取青少年儿童户外活动增加、眼镜矫正、屈光手术、眼保健操、眼部运动疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来提高日间照明暴露量，从而延缓近视进展。户外活动有助于减少眼睛调节紧张，促进远视发育，进而预防近视发生和发展。
2.眼镜矫正
当患者出现近视、散光等问题时，需要到医院的眼科就诊，由医生配戴合适度数的眼镜进行矫正。眼镜能够帮助对焦正确，减轻视觉疲劳，缓解因屈光不正导致的视力模糊等症状。
3.屈光手术
屈光手术通常在门诊完成，采用激光或其他技术改变角膜曲率，一般需遵医嘱选择合适的术式及术后护理方案。此方法通过精确调整眼球曲面来纠正异常折射，改善近视、远视或散光引起的视力问题。
4.眼保健操
定期进行眼保健操可自行操作，在专业人士指导下按揉穴位以放松眼部肌肉。此措施有助于促进血液循环、缓解视疲劳并预防干眼症；但注意不要过度用力以免损伤眼睛。
5.眼部运动疗法
眼部运动包括转动、上下左右看等动作，每日定时进行可以帮助锻炼眼部肌肉。这些特定的运动可以帮助增强睫状肌力量，对于调节功能减退引起的眼睛调节不足有较好的效果。
除了上述措施外，建议定期进行眼科检查，尤其是对于存在家族史者，以便早期发现并干预可能存在的视力问题。饮食方面，富含维生素A、C和E的食物如胡萝卜、菠菜以及坚果类也有助于维护眼睛健康。
2024-03-24 03:46
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
软性亲水接触镜(商品名：G&G隐形眼镜)
该产品适用于矫正18岁以上患者近视及散光。
铁皮枫斗颗粒
益气养阴，养胃生津。适用于气阴两虚所致的干咳，口燥咽干，两目干涩，视物模糊，五心烦热，午后潮热，大便干结，神疲乏力，腰膝酸软。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健康问答
