发病时间：不清楚
昨天晚上哭眼睛肿怎么办
补充说明：昨天晚上哭眼睛肿怎么办
a******W 2022-03-06 21:23
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
昨天晚上哭眼睛肿可以采取冷敷、热敷、眼部按摩、适当休息、睡眠充足等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用干净的毛巾包裹冰块轻轻敷于双眼上5-10分钟。冷敷有助于减少眼部毛细血管扩张和炎症反应，从而减轻肿胀。
2.热敷
采用温度适中的湿毛巾覆盖在眼皮上10-15分钟。提高局部血液循环，促进淋巴回流，缓解眼部疲劳及水肿现象。
3.眼部按摩
用指腹从眼尾向眉心方向轻柔地打圈按压数次。通过刺激穴位来辅助改善眼部血液循环以及淋巴循环状态；但需注意力度不宜过大以免对眼球造成压迫。
4.适当休息
长时间用眼后可通过闭目养神、眺望远方等方式缓解眼部不适。适当休息能够帮助人体恢复精力、放松心情，并且对于缓解眼部压力也有一定作用。
5.睡眠充足
保持规律作息时间，每晚至少获得7-8小时高质量睡眠。充足的睡眠有助于修复身体各系统功能紊乱状态，促进新陈代谢过程顺利进行；从而间接影响到眼部组织正常生理活动状态。
除上述措施外，患者还可采取化妆遮盖法来暂时掩盖肿胀的眼部。建议选用具有遮瑕效果的粉底或眼影产品轻薄涂抹于受影响区域，避免使用过厚过亮的颜色以免加重视觉负担。
2024-02-04 08:35
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
