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晚上哭了以后怎么防止第二天眼睛肿
补充说明：晚上哭了以后怎么防止第二天眼睛肿
a******W 2022-03-06 21:23
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上哭了以后可以通过冷敷、眼部按摩、避免睡前摄入利尿剂、保持枕头高度适宜、睡眠姿势调整等方法来防止眼睛肿。
1.冷敷
冷敷可以促进毛细血管收缩，从而减少组织液渗出。使用冰袋或湿毛巾进行局部冷敷，每次15-20分钟，间隔数小时重复一次。
2.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼部周围肌肉来促进血液循环和淋巴引流，有助于缓解眼部水肿。以指腹从眼头至眼尾画圆的方式温和按压，每日2-3次。
3.避免睡前摄入利尿剂
利尿剂能够增加尿液排出量，从而减轻体内液体潴留。在晚上睡觉之前应避免大量饮水以及摄入利尿效果较强的食品饮料。
4.保持枕头高度适宜
合适的枕头高度有助于头部处于正常位置，促进夜间淋巴循环，减少眼部积液。选择一个对颈部和头部提供适当支撑的高度适中的枕头。
5.睡眠姿势调整
正确的睡眠姿势有利于维持头部与心脏水平，促进淋巴液回流，降低眼部水肿风险。建议采取侧卧位入睡，避免长时间压迫眼球。
若上述措施不能有效改善眼部肿胀，建议咨询眼科医生。
2024-01-28 05:09
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因：排尿不顺畅。
可能疾病： 肝肾综合征
常见检查：
就诊科室：肾、内分泌
