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因为眼睛小而自卑怎么办
补充说明：因为眼睛小而自卑怎么办
2022-03-06 21:23
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精选回答(1)
邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
因为眼睛小而自卑可以考虑采取整形手术、眼部肌肉锻炼、心理治疗等措施进行治疗。
1.整形手术
整形手术包括眼部脂肪移植、双眼皮手术等。眼部脂肪移植是将自身其他部位的脂肪组织提取后，注射到眼部凹陷处，以改善眼窝凹陷；双眼皮手术则通过切除部分皮肤和肌肉，形成新的双眼皮线条。这些手术可以显著改变眼睛的外观，提升自信心。但需选择正规医疗机构进行，并注意术后护理。
2.眼部肌肉锻炼
眼部肌肉锻炼包括眨眼、眼球转动等动作。眨眼可促进泪液分泌和血液循环；眼球转动则有助于增强眼肌力量。这些锻炼可以增强眼部肌肉力量，改善眼睛外观。长期坚持可逐渐减轻因眼小带来的自卑感。
3.心理治疗
心理治疗可能包括认知行为疗法、心理咨询等。认知行为疗法通过改变不合理的思维模式来缓解情绪问题；心理咨询则提供情感支持和建议。心理治疗可以帮助个体调整对自身外貌的认知，减少因眼睛大小带来的负面情绪影响。
在处理因眼睛小而自卑的问题时，应避免盲目追求整形手术或药物治疗，并注重心理健康和个人成长。
2022-05-10 15:00
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
假如长时间佩戴远视眼镜，就会导致眼睛变小的情况，因此且也有人发胖以后会显得眼睛很小，平常看电视看书，看远处看人老是眯着眼睛，也会使眼睛变小。
2022-03-07 05:26
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远视(hyperopia)指平行光束经过调节放松的眼球折射后成像于视网膜之后的一种屈光状态，当眼球的屈光力不足或其眼轴长度不足时就产生远视。
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清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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