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平底足的危害
补充说明:平底足的危害
a******W 2022-03-06 21:24
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平底足可能导致足弓塌陷、关节炎、跟腱炎、步态不稳、肌肉疲劳等危害。
1.足弓塌陷
足弓塌陷是指足部内侧纵弓失去正常高度和形态,导致行走时足部受力不均。会导致站立、行走困难,长时间负重易引起疼痛,甚至出现跛行状态。
2.关节炎
关节炎是由多种原因引起的关节炎症反应,如遗传、感染、外伤等。这些因素可能导致软骨损伤或退化,引发关节炎。可表现为关节肿胀、僵硬、疼痛等症状,严重者可能影响日常生活活动能力。
3.跟腱炎
跟腱炎是由于长期过度使用或突然增加运动强度导致跟腱受到反复微小创伤而引起的炎症反应。典型症状为跟腱处疼痛、触痛,有时伴有肿胀,长时间步行后加剧。
4.步态不稳
步态不稳可能是由神经、肌肉或骨骼系统的问题引起的,这些问题会影响身体对地面的支撑和平衡感。患者可能会感到摇晃不定,难以保持稳定,容易摔倒,这会进一步增加跌倒和其他相关伤害的风险。
5.肌肉疲劳
肌肉疲劳是由于长时间重复性活动或度运动导致肌肉无法有效地将氧气和营养物质输送到工作肌纤维中,从而产生乳酸堆积。会造成局部肌肉酸痛、无力,如果未及时休息,还可能出现肌肉痉挛等问题。
建议定期进行足部检查,特别是对于存在平底足的人群,以早期发现并处理潜在问题。适当的锻炼和穿戴合适的鞋类也有助于预防相关并发症。
2024-04-05 13:08
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群:剧烈运动或运动员多发的病
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适用于浅部皮肤真菌感染,主要用于敏感菌所致的足癣、体癣、股癣。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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补益肝肾,温经通络,活血止痛。用于膝骨性关节炎中医辨证为肝肾不足,阳虚寒凝,筋脉瘀滞证,症见膝关节疼痛,胫软膝酸,形寒肢冷,局部压痛,关节活动障碍或关节肿胀,行走困难,肢体肌肉萎缩,舌质淡或偏淡紫,苔薄或薄白,脉细弱或弦等。