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腰椎退化是什么原因造成的
补充说明：腰椎退化是什么原因造成的
a******W 2022-03-06 21:24
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎退化可能是由年龄增长、遗传因素、外伤、长期不良姿势、肥胖等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.年龄增长
随着年龄的增长，身体各器官和组织逐渐衰退，骨骼中的钙质流失，导致骨密度下降，脊柱支撑力减弱，从而引起腰椎退化。因此，在日常生活中要注意适当补钙，预防骨质疏松症的发生，延缓腰椎退化的进程。
2.遗传因素
遗传因素可能导致个体更容易出现腰椎结构异常、关节软骨退变等问题，进而增加发生腰椎退化的风险。针对遗传易感性引起的腰椎退化，可考虑使用抑制破骨细胞活性药物进行干预，如阿伦磷酸钠等。
3.外伤
外伤会导致腰部肌肉韧带损伤甚至骨折，影响局部血液循环，久而久之可能会诱发腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病，造成腰椎退化。对于由外伤引起的腰椎退化，可通过针灸等方式缓解疼痛症状。
4.长期不良姿势
长期保持不良坐姿或者站姿会使腰椎承受不均匀的压力，导致腰椎小关节紊乱，加速腰椎退化。针对不良姿势所致的腰椎退化，建议患者调整坐姿，减少长时间伏案工作，以减轻腰椎负担。
5.肥胖
体重超标会加重脊柱负荷，使腰椎受到额外压力，促进腰椎退行性改变。控制体重是管理肥胖相关腰椎退化的重要手段。饮食上宜低脂低盐，多吃新鲜蔬菜水果；运动方面可以选择游泳、慢跑等有氧运动。
针对腰椎退化，建议定期进行物理疗法，如热敷、按摩等，以改善血液循环，配合医生制定个性化康复计划。
2024-04-07 12:57
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腰椎由五截椎体相叠组成，位于椎体后侧间的神经孔则伸出五对腰椎嵴神经，这些嵴神经再加上更下方荐椎分出的神经组成了人体最大的一条周边神经—坐骨神经。当随着年龄增长、骨刺增生，压到神经孔，进而造成背痛、坐骨神经痛等恼人的症状，
