发病时间：不清楚
髌骨劳损怎么办
补充说明：髌骨劳损怎么办
a******W 2022-03-06 21:24
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌骨劳损可以通过休息、弹性绷带包扎、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护器等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.休息
患者应减少患处活动，必要时卧床休息。休息有助于缓解肌肉紧张、减轻疼痛，促进损伤组织修复，从而改善不适症状。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，每日更换一次。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力，防止肿胀加剧并促进血液循环，有利于软组织修复。
3.功能性锻炼
功能性锻炼应在专业人员指导下进行，包括渐进性肌力训练和平衡练习。针对性地加强大腿前侧肌群力量可提高膝关节稳定性，预防髌骨移位；而平衡训练则能降低跌倒风险，进一步保护膝关节健康。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物来缓解炎症反应。这类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，在临床上常用于治疗发热、疼痛及各种原因引起的水肿等情况。对于髌骨劳损所伴随的局部红、肿、热、痛等症状有较好的缓解效果。
5.关节保护器
选择合适的关节保护器，例如护膝或鞋垫，在需要时佩戴。这些器具可以帮助稳定关节，减少运动时的摩擦和压力，从而预防进一步损伤。
除上述措施外，还应注意营养支持，增加富含钙质食物摄入量，如牛奶、酸奶等，以辅助骨骼健康。
2024-01-26 09:48
举报相关问题
向医生提问
髌骨劳损是膝部常见运动损伤。由于膝关节经常过分伸屈、超常范围的内外翻，髌骨下面的软骨面与股骨的相应面，长期碰撞挤轧致伤。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
健康问答
