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膝关节痛如何治疗
补充说明:膝关节痛如何治疗
a******W 2022-03-06 21:24
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膝关节痛可以采取热敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖贴等物品对患处进行局部加温,一般每次15-30分钟。此方法能够促进血液循环,缓解肌肉紧张,减轻疼痛感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用,能抑制前列腺素合成,从而起到缓解疼痛的效果。
3.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如皮质类固醇直接注入膝关节内,通常在门诊完成。此措施可用于减轻关节内部炎症和缓解疼痛,但需注意可能出现感染风险。
4.关节保护训练
包括渐进性活动范围练习、肌力强化及平衡训练,在物理治疗师指导下进行。目标是提高关节稳定性和功能恢复,减少运动时的不适;需要定期评估进展并调整计划。
5.关节镜手术
经微创技术进入膝关节内部进行观察和清理损伤组织,由经验丰富的外科医师操作。适用于因软骨磨损、韧带撕裂等原因导致的长期顽固性膝关节疼痛;术后应遵循医嘱进行康复训练。
除上述措施外,患者还可尝试针灸、推拿等方式辅助改善病情。日常生活中,建议患者适当增加富含维生素C的食物摄入量,如柑橘类水果、绿叶蔬菜等,有助于抗氧化,维护关节健康。
2024-04-04 13:49
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