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肩背痛不好怎么办
补充说明:肩背痛不好怎么办
a******W 2022-03-06 21:24
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肩背痛可以采取运动疗法、针灸治疗、中药外敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过特定的动作训练来增强背部及肩部的肌肉力量,一般包括拉伸、强化以及平衡练习。此方法有助于缓解因肌肉劳损引起的肩背疼痛,改善血液循环,减少炎症反应。
2.针灸治疗
针灸是将特制的针具按照经络腧穴的位置刺入人体内,运用捻转与提插等针法或者配合艾灸进行刺激。此方法能够调节气血流通状态,促进局部血液循环,从而减轻肩背部位的不适感。
3.中药外敷
选择具有舒筋活血功效的中药材如川芎、红花等,研磨成粉末后加适量醋调制成糊状外敷于患处。此类药物能有效缓解因寒湿侵袭所致的肩背酸痛,且具有一定的止痛效果。
4.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。这类药物具有解热镇痛的作用,因此对于肩背痛有一定的缓解作用。
5.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂进行治疗。上述药物能够抑制异常的肌肉兴奋性,起到解除痉挛的效果,进而缓解肩背痛的症状。
除上述措施外,还可以尝试物理疗法如低频电疗法或超声波治疗。建议定期评估并调整治疗方法,以确保其有效性与安全性。
2024-02-07 13:27
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