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中气不足有什么症状怎么调理
补充说明：中气不足有什么症状怎么调理
a******W 2022-03-06 21:24
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
中气不足的症状包括神疲乏力、食欲不振、大便溏薄、舌淡苔白、脉虚弱，建议就医中医师进行诊断和调理。
1.神疲乏力
中气不足导致脾胃运化功能减退，气血生化之源受阻，进而影响到脏腑组织的功能活动，使人体得不到足够的营养和精微物质滋养，从而出现神疲乏力的症状。此症状主要表现在身体感到疲惫不堪，运动后尤为明显。
2.食欲不振
中气不足时，脾脏无法正常运化水谷精微，导致消化吸收能力下降，胃部胀满不适，进而影响食欲。这种症状通常发生在饭前，伴随着腹部不适感。
3.大便溏薄
中气不足会导致脾气虚弱，无法正常运化水湿，湿邪内盛，蕴结于肠胃，可致大便稀薄。患者可能频繁排便且感觉排空不完全。
4.舌淡苔白
中气不足会影响气血运行，导致气血不能上荣于舌面，所以会出现舌体颜色浅淡的现象。同时，由于气血亏虚，舌苔失去正常的津液滋养，会变得白腻。这种情况多见于舌体中部，也可见于舌边或舌根部。
5.脉虚弱
中气不足则推动无力，气血运行不畅，故见脉弱。脉象浮取即轻压时感觉不到，重按才能触及，常见于寸关尺三部的不同位置。
针对中气不足的症状，建议进行中医体质辨识、血常规等检查以评估气血状况。治疗措施包括中药调理，如四君子汤、补中益气汤等。此外，平时应保持规律的生活作息，避免过度劳累，饮食宜清淡易消化，适当增加高蛋白食物摄入，如鸡肉、鱼肉等，有助于改善中气不足的情况。
2024-02-23 10:03
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中气不足是指宗气不足.即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
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