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气功吞气的作用
补充说明:气功吞气的作用
2022-03-06 21:24
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精选回答(1)
根据研究,练习吞气气功是有害的。会影响肺部,对全身功能造成不良影响。建议去医院检查心脏的B超和肺部的CT,看看有没有问题,然后根据检查结果进行针对性治疗。同时也应该更加注意饮食,以清淡为主,避免辛辣食物。多吃水果蔬菜等富含维生素和蛋白质的食物,充分保证营养平衡。同时,也应该调整情绪,保持情绪愉快和睡眠,不要让神经过于紧张。在工作和休息方面,应该养成良好的工作和休息习惯。不要熬夜,注意保养气血。
2022-06-23 06:35
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