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熬夜后腰背疼痛怎么回事
补充说明：熬夜后腰背疼痛怎么回事
a******W 2022-03-06 21:24
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
熬夜后腰背疼痛可能是睡眠剥夺导致的肌肉紧张、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠剥夺导致的肌肉紧张
长时间睡眠不足会导致身体处于应激状态，肾上腺素和皮质醇水平升高，这些激素可以收缩肌肉，包括背部和腰部的肌肉。适当的休息可以帮助缓解肌肉紧张，建议患者规律作息时间，保证充足的睡眠时间。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，髓核组织从纤维环破裂处突入椎管内，压迫神经根，引起腰部疼痛。夜间睡眠时体位改变、床铺不适等可能加剧疼痛。非手术治疗如牵引疗法可在医师指导下进行，减轻压力缓解疼痛。对于持续性且严重的疼痛，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。
3.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，如果经常熬夜可能会使局部血液循环不畅，从而出现腰酸背痛的情况发生。针对这种情况可以通过按摩、热敷等方式促进血液循环，改善不适症状。
4.腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是由于长期的慢性劳损或者外伤等原因引起的关节退行性变，当病情加重时会引起周围软组织无菌性的炎症，进而诱发疼痛的症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康分散片等药物缓解疼痛症状。
5.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症通常由先天发育异常、创伤骨折、韧带增厚等因素导致，使脊髓受压而引发一系列神经系统症状。长时间熬夜会使脊柱负担增加，可能导致急性发作或加重现有症状。患者可通过针灸、烤电等方式缓解不适症状，必要时也可以通过微创手术的方式进行处理。
除上述提及的原因外，还应注意是否存在强直性脊柱炎、类风湿关节炎等其他潜在疾病的可能性。建议定期进行体检，特别是针对脊柱健康的相关检查，例如X线检查、MRI扫描等，以早期发现并处理相关问题。
2024-02-28 14:29
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
骨疏康胶囊
补肾益气，活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症，症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡，脉平或濡细。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
