发病时间：不清楚
肌肉硬结怎么处理
补充说明：肌肉硬结怎么处理
a******W 2022-03-06 21:25
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌肉硬结可以通过肌肉放松训练、热敷疗法、推拿按摩、肌肉松弛剂、针灸治疗等方法进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通常包括一系列伸展、拉伸和放松肌肉的动作，需要由专业人员指导并定期完成。此措施有助于提高血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬，从而减轻硬结现象。
2.热敷疗法
通过使用热水袋、暖湿毛巾或专用加温设备覆盖受影响区域来实现；时间依个人感觉而定，但不宜超过30分钟。热敷能够促进局部血管扩张，增加血流量及氧气供应，在一定程度上能辅助软化结节。
3.推拿按摩
推拿按摩需由专业人士操作，在特定路径上施以一定压力对受损区域进行按压。此方法可刺激周围组织分泌内啡肽，同时促进淋巴循环与代谢废物排出，从而达到舒缓效果。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如乙哌立松片可通过口服给药，具体用法遵照医生处方执行。这类药物具有抑制神经兴奋传导的作用，间接影响骨骼肌收缩状态，使过度紧张的肌肉得以休息恢复。
5.针灸治疗
针灸治疗通常由有资质的中医师在特定穴位进行，可能涉及电针或火针技术。针灸通过调节神经系统和内分泌系统功能来缓解肌肉紧张和疼痛，适用于治疗因气血不畅引起的肌肉硬结。
在日常生活中，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若上述措施无效且病情持续发展，建议及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
2024-02-21 02:42
举报相关问题
向医生提问
是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
健康问答
