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脾阳虚的原因及调理
补充说明：脾阳虚的原因及调理
a******W 2022-03-06 21:25
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾阳虚可能是饮食不当、过度疲劳、久居寒湿之地、先天禀赋不足、年老体弱等原因导致的，可表现为腹胀、腹泻、食欲不振等。患者可通过饮食调整、药物治疗等方式进行调理。
1.饮食不当
饮食不当导致脾胃运化功能减弱，水谷精微不能正常输布，进而出现脾阳虚的情况。患者可适当食用温补食物如羊肉、生姜等以改善症状。
2.过度疲劳
过度疲劳会导致脾气耗伤，日久则损及脾阳，使脾脏运化功能减退，从而引起脾阳虚。可通过适当的运动如慢跑、打太极等方式缓解症状。
3.久居寒湿之地
久居寒湿之地容易感受外邪侵袭，损伤脾阳，使其运化失常，进而出现脾阳虚的症状。可在医生指导下使用附子理中丸、小建中汤等中药方剂进行调理。
4.先天禀赋不足
先天禀赋不足是指出生时身体素质较差，脾脏先天发育不全或者气血不足，无法充养脾脏，导致脾阳虚弱。可通过服用健脾丸、四君子汤等药物来改善症状。
5.年老体弱
年老体弱者体质较弱，正气亏虚，易受外界因素影响而致病，脾脏也更容易受到损伤，出现脾阳虚。可以通过艾灸足三里穴、关元穴等穴位的方法增强脾肾阳气。
针对脾阳虚，建议调整饮食结构，避免暴饮暴食和过量摄入生冷、油腻食物。同时，保持充足睡眠，有助于恢复体力和精力，避免过度疲劳。
2024-04-05 23:31
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脾阳虚病症名，又称脾胃虚衰。是指脾阳不足，功能减退，温煦无力，运化失职，并虚寒内生的病理变化。
