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足内翻的治疗方法
补充说明：足内翻的治疗方法
a******W 2022-03-06 21:25
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足内翻的治疗方法包括物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、功能性锻炼、肌肉平衡训练和肌力训练。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及电刺激治疗等方法，每日由专业人员指导患者操作。物理治疗有助于缓解局部肌肉紧张及僵硬状态，促进血液循环，从而减轻足部不适感。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过定制合适的鞋垫或对现有鞋子进行调整来改善步态异常，通常需要定期更换以保持效果。这样做可以提供额外支撑并纠正行走时产生的错误姿势，减少因足内翻导致的关节负担。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列针对日常活动设计的动作练习，旨在增强足部稳定性及周围肌群力量。这类运动可强化核心区域控制能力，并提高身体协调性，从而有效预防跌倒事件发生。
4.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练主要包括针对小腿后侧肌群的拉伸与激活练习，每周至少完成3次。此措施旨在加强小腿前侧肌群以对抗过度活跃的小腿后侧肌群，进而改善足内翻状况。
5.肌力训练
肌力训练包含了一系列针对腓肠肌、比目鱼肌等下肢主要肌群的力量提升动作，每日执行。此举能够增强下肢稳定性和平衡能力，间接地起到矫正足内翻的作用。
在治疗足内翻的过程中，应避免穿着高跟鞋或过紧的鞋子，以免加重足部压力。建议定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
2024-04-11 11:58
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足内翻是一种发育性畸形，在孩子一出生时就能发现。足内翻可以发生在单足或双足。
症状起因：在发育过程中，由于足的肌腱和韧带(后侧和深部的)发育出现故障，未能与足部其他的肌腱韧带的发育保持同步，其后果是这些肌腱和韧带将足的后内侧牵拉向下，导致足向下向内扭转。足部的各块骨头因此处于异常的位置上。足部内翻，僵硬，并且不能回到正常的位置。
可能疾病： 先天性高弓足 脊膜膨出与脊膜脊髓膨出 腓总神经损伤 隐性脊柱裂 高弓足
常见检查：
就诊科室：骨科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
