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医生回答(1)

司徒明轩 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

按摩乳具有舒缓肌肉疲劳、促进血液循环、缓解疼痛、改善睡眠质量、增加皮肤弹性等功效作用。使用按摩乳时需注意适量,若作为药物使用,应咨询医生。
1.舒缓肌肉疲劳
通过按摩可以放松紧张的肌肉组织,减少肌肉内酸性代谢物堆积,从而达到舒缓肌肉的效果。可选择适合全身使用的按摩乳,在洗澡后均匀涂抹于身体各处,然后进行轻柔地按摩。
2.促进血液循环
按摩时能促进淋巴循环和静脉回流,有助于加速新陈代谢,进而提高血液流动速度。适当增加按摩时间或力度可能会引起局部毛细血管扩张、血流量增大等现象发生。一般建议每天进行一次按摩,每次持续5-10分钟为宜。
3.缓解疼痛
按摩过程中会刺激神经反射系统,释放内啡肽等物质,这些物质具有一定的止痛效果。对于因劳累引起的轻微肌肉酸痛症状有较好的缓解作用。但不宜对存在开放性伤口或者严重软组织损伤区域进行按摩。
4.改善睡眠质量
按摩能够帮助人体消耗掉多余的精力,使人感到身心愉悦,从而更容易进入深度睡眠状态。可以选择一款具有镇静作用的按摩乳,在睡前30分钟左右涂抹于颈部、肩部等部位并配合轻柔手法进行按摩。需注意避免过度用力以免造成皮肤损伤。
5.增加皮肤弹性
由于受到外力的作用下,会使皮肤下的纤维组织出现断裂的情况,导致皮肤变得松弛没有弹性。患者可以在医生指导下使用维A酸类药物如异维A酸来抑制皮脂腺功能,减少油脂分泌,从而起到缩小毛孔的作用。
使用按摩乳时应注意观察自身反应,如发现红肿、瘙痒等症状应及时停用并向专业医师咨询。在使用前应确保皮肤表面无破损、炎症等问题,并且在使用过程中避免大力揉搓受损部位以防加重损伤。

2024-02-23 09:39

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疾病百科

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病:角化型脚气  女性急性淋病  交感神经型颈椎病  皲裂性湿疹  喉痹  

  • 常见检查: 血清NSE  落臂试验  布拉加尔征  前臂直尺试验  蹲下试验  半月板损伤的体征  

  • 就诊科室:神经

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂

用于缓解肌肉疲劳、肌肉疼痛、颈肩痛、腰痛、跌打扭伤、关节疼痛以及冻疮。

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