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手腕转筋是怎么回事
补充说明：手腕转筋是怎么回事
a******W 2022-03-06 21:26
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
手腕转筋可能是缺钙、代谢性骨病、外伤后遗症、神经压迫、腕管综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙导致肌肉兴奋性增加，当血液中钙离子浓度降低时，会导致肌肉痉挛和抽搐，出现手部肌肉突然收缩的情况。患者可在医生指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.代谢性骨病
代谢性骨病由于骨骼矿物质代谢异常引起，如佝偻病、软骨病等，这些疾病会影响骨骼结构和功能，导致疼痛和运动障碍。针对代谢性骨病的治疗方法包括补充维生素D和钙质，严重者可能需要遵医嘱使用阿伦磷酸钠胶囊、依降钙素注射液等药物缓解不适症状。
3.外伤后遗症
外伤后遗症是指由先前受伤引起的长期影响，例如骨折愈合不良可能导致关节僵硬或不稳定，进而引发手部肌肉紧张和痉挛。对于外伤后遗症，物理疗法如热敷、按摩以及渐进式肌力训练可能是有效的康复手段，在专业医师指导下进行。
4.神经压迫
神经压迫指周围神经被组织压迫而产生的一系列临床表现，常见于颈椎病、肘关节结核等疾病。压迫会导致神经传导受阻，从而引发局部肌肉的不自主收缩。若为颈椎病所致，可考虑通过颈前路减压术、颈后路减压术等方式解除压迫；若是肘关节结核，则需行病灶清除术以恢复正常解剖位置。
5.腕管综合征
腕管综合征是正中神经在腕管内受压所导致的一组综合症，主要表现为手指麻木、刺痛感等症状。该疾病会引起神经支配区域的手部肌肉出现持续性的痉挛状态。患者可通过针灸、烤电等方法来改善血液循环，也可以遵照医生的意见服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物缓解不适。
日常生活中应保持良好的睡眠姿势，避免长时间维持一个姿势不变，以免加重不适症状。建议定期进行血生化检测、X线检查、MRI扫描等，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-03-15 07:43
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腱鞘炎是骨髓炎中的一种，一般来说，化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起（如鱼刺），而致病菌多为金黄色葡萄球菌，有时也为大肠杆菌或链球菌，其症状表现主要是手指或手掌疼痛，脚掌疼痛，局部发烧，伸直或曲直都有疼痛，如果感染波及皮下组织，同时会伴有红肿。办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势，殊不知，这已经为腱鞘炎埋下隐患，俗称鼠标手。医生发现，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置，这样把鼠标放在桌面上长期工作，对人的损害不言而喻。
