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鼠标手怎么缓解治疗
补充说明：鼠标手怎么缓解治疗
a******W 2022-03-07 18:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
鼠标手可以通过物理疗法、矫形器具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞等方法进行缓解治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者的具体情况进行选择。物理疗法能够促进局部血液循环，减少炎症因子产生，从而减轻肿胀和疼痛。
2.矫形器具
矫形器具如腕关节支具可在医生指导下佩戴，通常需要持续使用数周至数月不等。矫形器具通过提供稳定支撑和调整手腕姿势来帮助恢复功能并预防进一步损伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可口服，需遵医嘱按时服用。这类药物能抑制前列腺素合成，具有镇痛及消炎作用，适用于轻度到中度的鼠标手疼痛和肿胀。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射由专业医师在无菌条件下执行，在受影响区域进行定点注射。此措施通过减少组织发炎反应来缓解鼠标手引起的不适感；但须注意长期或频繁使用可能导致副作用。
5.神经阻滞
神经阻滞是在麻醉师监督下进行的一种侵入性操作，在特定神经周围注入局麻药或类固醇药物。该措施旨在暂时性地阻断神经传导路径上的异常活动，从而减轻因鼠标手造成的相关神经压迫所致之刺痛或麻木等症状。
除上述措施外，还应定期进行腕部肌肉强化训练，如握力球练习，以增强肌群力量和耐力。必要时，可咨询康复科医师制定个性化康复计划。
2024-02-29 10:11
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
