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背心冷怎么调理
补充说明:背心冷怎么调理
a******W 2022-03-07 18:19
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精选回答(1)
背心冷可以采取艾灸疗法、热敷疗法、中药外敷、运动疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.艾灸疗法
选择肾俞、关元、气海等穴位进行艾灸,每次30-60分钟,每周2-3次。通过温补肾阳来改善背部寒冷的症状。上述穴位具有调节气血、促进血液循环的作用,可缓解因肾阳虚引起的背部不适。
2.热敷疗法
使用热水袋、暖宝宝贴等物品对后背局部加温,时间控制在15~30分钟左右为宜。此方法能够促进局部血液循环,从而达到驱寒保暖的效果,对于缓解背心发凉也有一定的帮助作用。
3.中药外敷
选用当归、川芎、白芷等中药材研磨成粉末后加入适量醋调制成糊状,均匀涂抹于背部皮肤表面并加以按摩直至药物被完全吸收。这些药材具有活血化瘀的功效,能够有效促进体内寒湿之邪排出体外;同时还可以扩张血管增加局部组织供氧量,进而达到祛除背部寒气目的。
4.运动疗法
可以选择太极拳、瑜伽等柔和舒缓的运动方式,每天坚持锻炼半小时以上。此类运动能提高身体新陈代谢率,增强体质的同时还能促进血液循环,有助于改善背部微循环状态,从而减轻或消除背部冷感现象。
此外,患者还可适当进食生姜、大枣等食物,也可起到一定温阳散寒的作用。若症状持续不缓解或者伴有其他不适表现,则应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-04-06 09:32
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肾阳虚与现代医学的神经内分泌免疫系统(NEIS)有关,肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺(肾上腺皮质、甲状腺、性腺、胸腺)轴不同环节、不同程度的功能紊乱,且主要的发病环节在下丘脑(或更高级)的调节功能紊乱。同时认为老年人生理改变和肾阳虚证甚为相似,肾阳虚证也意味着一定程度上的未老先衰。
症状起因:一、中医认为,肾主水,肾阳对水液有气化蒸腾作用,若肾阳不足,蒸腾气化无力,则出现小便清长等表现,故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。[1]二、肾阳虚证与内分泌功能关系:最早研究开始于1959年,邝安堃等用糖皮质激素造成了肾阳虚小鼠模型,并发现模型小鼠的甲状腺、肾上腺、垂体重量和耗氧量发生病理性改变,处于一种严重的消耗状态,呈现肾阳虚。沈自尹等以不同病种的肾阳虚证病人作为研究对象,在大量的指标测试中发现肾阳虚病人24h尿17羟皮质类固醇含量普遍低于正常值,而经补肾后,尿17羟皮质类固醇值有所提高。检查了下丘脑-垂体-肾上腺皮质功能,结果30例正常人中仅1例异常,而48例肾阳虚病人中有20例异常。因此,沈自尹等人把肾阳虚定位在下丘脑-垂体及其所属三个靶腺(肾上腺、甲状腺、性腺),认为肾阳虚证患者存在着肾上腺、甲状腺、性腺、垂体不同环节、不同程度的功能紊乱,这一结论还被其他学者所证实。蔡定芳等人对皮质激素所致肾阳虚大鼠的下丘脑-垂体-肾上腺的形态学改变进行了系统的研究,发现肾阳虚时下丘脑室旁核小细胞区促肾上腺皮质激素释放因子(CRF)阳性细胞及正中隆起外层CRF阳性纤维明显减少,染色变淡;垂体前叶促肾上腺皮质激素(ACTH)阳性细胞数量减少;肾上腺明显萎缩,特别是束状带明显变薄。同样在对肾阳虚病人的T3、T4、TSH(甲状腺轴)、睾丸酮(T)、雌二醇(E2)、E2T、FSH、LH等进行测定时,均发现其值比正常人低。肾阳虚促甲状腺素释放激素(TSH)兴奋试验出现延迟反应。钟历勇等研究了补肾、健脾、活血三类复方对肾阳虚大鼠下丘脑CRFmRNA的影响,惟有补肾中药能够提高肾阳虚大鼠下丘脑CRFmRNA的表达,能对HPAT轴起到保护作用,进一步说明了肾阳虚证与神经内分泌功能紊乱有关。
就诊科室:中医