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腰长骨刺怎么办怎么按摩
补充说明：腰长骨刺怎么办怎么按摩
a******W 2022-03-07 18:19
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰长骨刺可以通过热敷疗法、按摩疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或者温毛巾外敷腰部，温度保持在40℃左右，每次15-30分钟。通过促进局部血液循环来缓解肌肉紧张和疼痛，从而减轻因腰椎间盘突出引起的不适症状。
2.按摩疗法
患者可平卧在床上，家属用手掌根部从上至下推按患者的背部数次，然后顺时针揉捏两侧肩胛骨之间的肌肉5-10圈；再用双手拇指点按位于脊柱两旁第2胸椎到第5腰椎棘突下间隙处，每穴半分钟左右。此法能放松背部及腰部软组织，改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛状态，从而减轻对神经根的刺激和压迫。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常需要遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到缓解疼痛的效果。
4.糖皮质激素注射
在医生指导下将适量的糖皮质激素药物注入患处，具体剂量和频次需个体化调整。该方法可以直接作用于炎症区域，迅速减轻局部的发红、肿胀和剧烈活动后的剧痛等症状。
5.微创手术
在专业医师的操作下，利用特定设备和技术执行微创手术，例如椎间孔镜技术、经皮穿刺椎间融合术等。此类手术旨在移除导致神经受压的突出物或修复受损结构，从而缓解由腰椎管狭窄症引发的排尿障碍等问题。
针对腰部长骨刺的症状，在日常生活中应避免长时间久坐或弯腰负重，以免加重病情。同时还要注意做好保暖工作，以免着凉后诱发或加重疼痛症状。
2024-02-16 02:25
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腰长骨刺即是腰椎的骨质增生，单纯的长骨刺只是人体的一种保护性的生理反应，即是人体自卫、代偿、再生、修复和重建的正常功能，通常不属于疾病的范畴。而只有在具有骨质增生的同时，又有相应的临床症状或体征，如伴随出现腰部的疼痛，活动障碍等，才能被称作骨质增生症或骨性关节病
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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