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小孩踝关节疼痛怎么办
补充说明：小孩踝关节疼痛怎么办
a******W 2022-03-07 18:15
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
小孩踝关节疼痛可以考虑冷敷、热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、踝关节支具等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除骨折、关节脱位等其他潜在问题。
1.冷敷
如果患者是因为外伤导致的局部软组织损伤而引起的肿胀、疼痛等症状，则可以通过使用冰袋对患处进行冷敷来缓解不适。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻肿胀以及疼痛的症状。
2.热敷
若患者出现上述症状是由于长期过度劳累引起肌肉紧张所致，则可使用热水袋对患处进行局部加温处理。因为热敷能促进血液循环，加速炎症因子消退，有利于缓解因肌肉紧张引发的酸痛感。
3.按摩疗法
患者还可以适当对疼痛部位进行按摩，如推拿、针灸等方式刺激局部血液循环，放松紧张的肌肉。此方法有助于改善局部循环状态，减少水肿发生概率，缓解疼痛症状。
4.非甾体抗炎药
对于急性期的踝关节扭伤，首先需要停止活动并立即休息，然后用绷带固定受伤区域，必要时服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛和肿胀。非甾体抗炎药具有解热镇痛及抗风湿作用，通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而发挥其药理作用。
5.踝关节支具
患者可以在医生指导下佩戴踝关节支具，比如护踝、弹力袜等，在一定程度上限制踝关节活动范围，保护受损结构免受二次伤害。踝关节支具能够提供物理支撑和稳定性，预防进一步加重不适现象。
日常生活中，建议患儿避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时注意休息，保证充足睡眠，也有助于身体恢复健康。
2024-01-27 11:46
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踝关节：由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成，故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内、外踝关节面共同作成的“冂”形的关节窝，容纳距骨滑车(关节头)，由于滑车关节面前宽后窄，当足背屈时，较宽的前部进入窝内，关节稳定;但在跖屈时，如走下坡路时滑车较窄的后部进入窝内，踝关节松动且能作侧方运动，此时踝关节容易发生扭伤，其中以内翻损伤最多见，因为外踝比内踝长而低，可阻止距骨过度外翻。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
