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膝盖关节痛的治疗
补充说明：膝盖关节痛的治疗
a******W 2022-03-07 18:20
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝盖关节痛的治疗可以通过热敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动、关节镜手术等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴等物品对患处进行局部加温，温度保持在40℃左右即可。因为热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛感，从而减轻膝关节不适的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，起到镇痛作用。上述药物能阻断炎症介质的产生，减轻组织水肿和渗出，改善关节功能障碍。但需注意长期服用可能引起消化道副作用。
3.关节腔注射
通过专业医生操作，在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入膝关节内，通常为一至多次治疗周期。此方法旨在减少关节内部的炎症反应，缓解疼痛并提高关节润滑度。适用于因类风湿性关节炎导致的慢性膝关节疼痛。在接受治疗期间应遵守医嘱，监测可能出现的不良反应。
4.关节保护运动
此类运动包括渐进式活动范围练习、平衡训练以及强化周围肌群力量练习等，在专业人士指导下逐步增加难度。目标是恢复关节灵活性同时增强稳定性以减轻压力；适合因软骨损伤引起的短期急性发作期后管理。开始前应评估风险并采取适当防护措施。
5.关节镜手术
这是一种微创手术，通过小切口置入摄像头和器械进入关节内部进行检查和治疗，时间一般不超过30分钟。该手术主要用于诊断和治疗膝关节内的结构异常，例如半月板撕裂、滑膜积液等。术后需要遵循医嘱进行康复训练以促进愈合。
在治疗膝盖关节痛的过程中，应注意休息，避免长时间站立或跪坐，以免加重关节负担。饮食上宜选用富含维生素D和钙的食物，如鱼肝油、牛奶等，有利于骨骼健康。
2024-04-06 15:31
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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