首页> 外科> 骨科> 肱二头肌> 肱二头肌三角肌疼痛怎么治疗

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

肱二头肌和三角肌疼痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉放松剂、神经阻滞、针灸、推拿等治疗方法。如果疼痛持续或加剧,建议及时就医以排除其他潜在的病理情况。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解肱二头肌和三角肌的轻至中度疼痛。此类药物适用于短期缓解肌肉酸痛及轻微的关节肿胀。不宜长期使用以防止副作用发生。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度,改善血液循环,从而减轻疼痛。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流,有助于缓解肌肉紧张引起的不适。此药物主要用于治疗因过度运动导致的肌肉疲劳和酸痛。需注意对本品过敏者禁用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经周围,暂时性地阻断神经传导,达到止痛效果。可选择性地影响神经传导路径上的异常活动,减轻由神经压迫或损伤引起的疼痛。该方法常用于治疗由于神经受压或损伤引起的肱二头肌和三角肌区域的持续性疼痛。实施时应严格遵循无菌操作原则,并密切观察患者反应。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通,缓解肌肉紧张和疼痛。能够促进局部血液循环,加速代谢废物的排泄,从而达到舒筋活络的目的。此项技术适合那些希望通过传统中医手段解决肱二头肌和三角肌区域不适的个体。在接受针灸前,确保告知医生任何皮肤异常或既往健康状况。
5.推拿
推拿手法包括揉捏、按压等动作,旨在促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。推拿过程中会运用一定的力度和技巧,在一定程度上起到疏通经络的作用。该方法适合缓解因长时间保持同一姿势或过度使用引起的相关部位僵硬和酸痛。在进行推拿时应注意避免暴力操作以免加重损伤。
针对肱二头肌和三角肌的疼痛,建议避免剧烈运动,以免加剧肌肉劳损。同时,保持良好的睡眠质量也有助于身体恢复,缩短疼痛持续时间。

2024-05-09 01:37

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疾病百科

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三角肌疼痛

三角肌是肩部的一块肌肉。它由3部分组成—前部、中部、后部。这块肌肉主要是抬举上臂。三角肌损伤会引起三角肌的疼痛。

  • 症状起因:运动过度,而且运动过后没有进行有效的肌肉放松,韧带拉伤,外部扭伤。

  • 可能疾病:滑囊炎  

  • 就诊科室:外伤

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

氨酚双氢可待因片

可广泛用于各种疼痛:创伤性疼痛,外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛,中度癌痛,肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿痛,头痛,牙痛,痛经,神经痛以及劳损、扭伤鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽,尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂

用于缓解肌肉疲劳、肌肉疼痛、颈肩痛、腰痛、跌打扭伤、关节疼痛以及冻疮。

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