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肩胛骨突出怎么弄
补充说明：肩胛骨突出怎么弄
a******W 2022-03-07 18:15
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩胛骨突出可以通过功能性锻炼、矫形支具佩戴、肌肉平衡训练、非甾体抗炎药、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以通过针对性的功能性锻炼如肩部稳定性练习、上肢肌群强化来改善肩胛骨位置。此措施有助于增强肩周肌肉力量及稳定性，纠正因肌肉无力导致的肩胛骨移位现象。
2.矫形支具佩戴
通过定制专业矫形器佩戴于身体特定部位以提供物理支撑和调整姿态为目的的一种治疗方法。支具能够限制异常活动范围并引导骨骼向正确方向生长发育；对于儿童而言尤为重要。
3.肌肉平衡训练
针对不同类型的肌力不平衡状态设计一套系统化方案，在专业人士指导下开展规律性训练。目标是提高相对薄弱环节的肌群力量同时降低过强区域的张力水平；可促进双侧对称性发展。
4.非甾体抗炎药
通过口服或者外用的方式使用非甾体类消炎止痛药物，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。此类药物具有解热镇痛以及抗风湿的作用，从而缓解肩关节炎症引起的疼痛和肿胀。
5.关节镜手术
在局部麻醉或全身麻醉下进行微创手术，在可视条件下清除软组织损伤或退行性改变。旨在恢复关节正常结构和功能，适用于复发性肩袖损伤或盂唇撕裂等情况。
除上述措施外，建议定期进行全身影像学检查，尤其是X光片或MRI扫描，以监测病情变化。此外，保持良好的姿势习惯也是管理肩胛骨突出的重要组成部分，日常生活中应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加剧不适症状。
2024-02-29 15:12
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身材偏瘦的人，肩胛骨突出，看起来很不美观。所谓的肩胛骨翼状突出，指的就是两侧背后的肩胛骨，由于肌肉稳定度或神经受损等关係，造成自然状态下，或者手臂做某些动作可以见到明显突出的状况。
症状起因：后背上部的肌肉孱弱，含胸驼背等不良姿势，以及脊椎伤痛等病。
可能疾病： 肩胛骨体部骨折
常见检查：
就诊科室：骨科
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
养肝片
对化学性肝损伤有辅助保护作用
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
