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肩胛骨突出症状
补充说明:肩胛骨突出症状
a******W 2022-03-07 18:15
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肩胛骨突出的症状包括斜方肌发达、圆肩姿态、肩胛骨不稳定、肩关节疼痛、上肢功能受限,这些症状可能导致肩部不适,建议就医进行详细评估和治疗。
1.斜方肌发达
斜方肌是位于项部和背上部的一组扁平阔肌,在长时间不良姿势下会过度使用导致肌肉发达。斜方肌肥大可能表现为肩胛骨下方隆起,尤其是斜方肌中束区域。
2.圆肩姿态
长期坐姿不当、缺乏运动等原因会导致背部肌肉力量下降,无法有效支撑脊柱,使肩胛骨向后倾斜,形成圆肩姿态。圆肩时,肩峰前倾,锁骨外翻,从侧面看呈“八”字形。
3.肩胛骨不稳定
肩胛骨周围软组织损伤、韧带松弛等因素可能导致肩胛骨失去正常解剖位置而变得不稳定。不稳定通常伴有肩胛骨上下移动或旋转的感觉,有时可听到肩关节活动时的响声。
4.肩关节疼痛
肩关节疼痛可能是由于肩袖损伤、肩周炎等引起的炎症反应,炎症因子刺激神经末梢,进而引发疼痛感。疼痛一般集中在肩关节及其周围的区域,尤其是在活动肩膀时更为明显。
5.上肢功能受限
当肩关节发生脱位、骨折等疾病时,可能会导致肩关节的功能受到限制,影响正常的上肢活动范围。患者可能出现手臂举高困难、不能背手等症状,严重者甚至无法完成洗脸、刷牙等日常动作。
针对肩胛骨突出的症状,建议进行X光片、MRI或CT扫描以评估肩胛骨和相关结构的情况。治疗措施可能包括物理疗法、矫形器具佩戴或在严重情况下手术矫正。患者应避免长时间保持同一姿势,注意休息并调整工作习惯,同时可以适当进行针对性训练如哑铃飞鸟来增强背部肌肉,改善姿势。
2024-01-22 01:11
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