发病时间:不清楚
女人肩膀酸疼是怎么回事
补充说明:女人肩膀酸疼是怎么回事
a******W 2022-03-07 18:15
我要咨询
精选回答(1)
女人肩膀酸疼可能是由肩周炎、肌筋膜炎、颈椎病、睡眠姿势不当、过度劳累等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应,炎症因子刺激局部神经和肌肉,导致疼痛。这种疾病会导致肩部疼痛、僵硬感。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由长期劳损、外伤等原因引起肌肉和筋膜出现无菌性炎症,炎症因子刺激局部组织产生疼痛。此病多表现为肩背部持续钝痛,夜间尤为明显。患者可在医生指导下通过热敷的方式缓解不适症状,比如用热水袋或者暖宝宝隔着衣服放在疼痛部位。
3.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病可能压迫颈部神经根,当这些神经根受到压迫时,可能会放射至肩部,从而引起疼痛。此外还可能出现上肢麻木无力、行走不稳等症状。针对此类患者,建议采取针灸疗法,在专业医师的操作下选取天宗穴、肩井穴等穴位进行针灸,能够起到舒经活络的作用,有助于减轻疼痛症状。
4.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致一侧肢体长时间处于压迫状态,血液循环受阻,进而引发肩部酸痛的症状。改善睡眠姿势通常可以缓解症状,例如调整枕头高度或选择合适的睡姿。
5.过度劳累
如果女性经常从事重体力劳动或是运动量过大,容易使乳酸堆积过多而诱发肩部酸痛的情况发生。对于这种情况,可以通过按摩或者是热敷等方式促进乳酸代谢,从而达到缓解不适的目的。
日常生活中要注意休息,避免剧烈运动以及提拉重物,以免加重病情。若症状持续未缓解,则应尽快就医进行针对性处理。
2024-01-09 13:49
举报相关问题
向医生提问
症状起因:一、肩周炎的病因:1.肩部原因①本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行并变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素;②长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因;③上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。2.肩外因素颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。二、颈椎病的病因:颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间,颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动,容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。其主要病理改变是:早期为颈椎间盘变性,髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗,继而发生玻璃样变性,甚至破裂。颈椎间盘变性后,耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时,变性的椎间盘可以发生局限性或广泛性向四周隆突,使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位,以及椎间孔的纵径变小。由于椎间盘的耐牵拉力变弱,当颈椎活动时,相邻椎骨之间的稳定性减小而出现椎骨间不稳,椎体间的活动度加大和使椎体有轻度滑脱,继而出现后方小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生,黄韧带和项韧带变性,软骨化和骨化等改变。
常见检查: MRI
就诊科室:骨科
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
颈舒颗粒
活血化瘀,温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证,症见颈肩部僵硬、疼痛,患侧上肢窜痛等。
颈痛颗粒
活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻、窜痛。
消痛贴膏
活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。