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晚上睡觉肩背疼痛是什么原因
补充说明：晚上睡觉肩背疼痛是什么原因
a******W 2022-03-07 18:18
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
晚上睡觉肩背疼痛可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、肌纤维组织炎、颈椎病、肩周炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
不良睡眠姿势会导致肌肉长时间处于紧张状态，从而引起肩背部疼痛。调整睡眠姿势，使用正确的枕头高度和硬度可以缓解不适。
2.床垫不合适
不合适的床垫可能会导致脊柱侧弯或者不平，进而压迫神经根而产生肩部、颈部等部位的放射性疼痛。更换为软硬适中的床垫来改善睡眠环境，减轻不适感。
3.肌纤维组织炎
肌纤维组织炎是指肌肉、肌腱、筋膜等软组织发生无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围组织可引起局部酸胀样疼痛。夜间睡眠时由于体位改变，血液循环速度减慢，炎症因子对周围组织的刺激增强，因此会出现肩背痛的情况。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
4.颈椎病
颈椎病是由于颈椎退行性变引起的临床综合征，当突出的椎间盘或增生的骨刺压迫到邻近的颈神经根时，就会出现肩背痛的症状。对于轻度的颈椎病，可通过热敷的方式促进血液循环，缓解不适症状；若病情较重，则需要遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
5.肩周炎
肩周炎多见于50岁左右的人群，随着年龄增长，肩关节周围的韧带、关节囊逐渐松弛，容易受到风寒湿邪侵袭，此时会引起肩关节周围软组织的无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织后会产生肩背痛的现象。患者可以在医生指导下通过针灸等方式放松肩关节周围肌肉，缓解不适症状。
针对肩背疼痛，建议定期进行适当的体育锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强肌肉力量和柔韧性。必要时，还应前往医院完善X线检查、MRI检查等，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-03-14 14:55
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
非普拉宗片
适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、肩周炎、骨性关节炎、强直性脊柱炎，肌纤维组织炎、血栓性静脉炎、牙痛等，对各种关节痛、肌痛、腰痛具有明显疗效。也可用于癌性发热或其他不易控制的发热。
穿龙骨刺片
补肾健骨，活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎，症见关节疼痛。
荆防颗粒
发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。
