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腰椎管狭窄怎么锻炼
补充说明：腰椎管狭窄怎么锻炼
a******W 2022-03-07 18:18
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎管狭窄可以通过运动疗法、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等方法进行锻炼和治疗。
1.运动疗法
选择适宜的体育锻炼项目如游泳、太极拳等，以增强腰部肌肉力量。此方法适合轻度患者，重度患者需在医生指导下进行。
2.物理疗法
通过热敷、电刺激等手段促进局部血液循环，缓解症状。适用于改善因腰椎管狭窄引起的疼痛及功能障碍。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来减轻炎症反应和缓解疼痛。对于存在轻微至中度疼痛且对非甾体抗炎药无禁忌者有效。
4.肌肉松弛剂
使用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可以放松紧张的肌肉，缓解痉挛状态。可作为辅助治疗手段，在某些特定情况下使用，如术前准备或术后恢复期。
5.神经根阻滞注射
在影像学引导下精准注入皮质类固醇药物到受压神经根处，以减少炎症和水肿。主要针对急性发作或伴有明显神经根性痛的患者。
需要注意的是，上述提及的所有药物都需要在专业医师指导下使用。此外，建议定期复查，以便及时发现病情变化，并采取相应措施。
2024-03-05 12:37
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
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就诊科室：神经
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