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膝盖撞伤怎么处理缓解快
补充说明：膝盖撞伤怎么处理缓解快
a******W 2022-03-07 18:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝盖撞伤可以采取冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或者冷水毛巾放置于受伤部位，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够减少局部血液循环，降低组织代谢率，从而减轻肿胀、疼痛等症状。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是指使用弹性绷带对患处进行适度加压固定，通常需要根据肿胀程度调整松紧度。弹性绷带具有压迫作用，能促进毛细血管收缩，防止继续出血并有助于止痛；同时还可以提供物理支持，防止进一步损伤软组织。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用形式给药，具体用药方式及剂量需遵医嘱执行。这类药物能够抑制前列腺素合成，起到镇痛、消炎效果。适用于轻至中度膝关节扭挫伤引起的轻微肿胀、疼痛等情况。
4.关节保护
关节保护包括避免剧烈运动、体重管理以及适当休息，以减少关节负担。良好的关节保护有助于减缓因撞击导致的软骨损伤进展，预防长期并发症发生。
在处理膝盖撞伤时，应避免立即热敷，以免加剧炎症反应。此外，在恢复期间，患者应注意营养均衡，可适量补充富含维生素C的食物如柑橘类水果，以辅助促进伤口愈合。
2024-04-05 08:05
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膝盖撞伤是软组织损伤的一种，软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。
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