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肌肉酸痛的原因与征象
补充说明：肌肉酸痛的原因与征象
a******W 2022-03-07 18:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌肉酸痛可能是由肌纤维损伤、乳酸堆积、肌筋膜炎、代谢性酸中毒、维生素D缺乏症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肌纤维损伤
肌纤维损伤导致细胞结构和功能受损，可能导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。可通过按摩、热敷等物理疗法缓解不适症状。
2.乳酸堆积
乳酸是无氧糖酵解的产物，在剧烈运动后大量产生并积累于肌肉中，刺激周围神经而引发疼痛。可通过休息、拉伸等方式促进乳酸代谢。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由长期劳损或外伤引起的肌肉纤维变性、肥大、增生，进而出现炎症反应，表现为肌肉酸痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.代谢性酸中毒
代谢性酸中毒时，由于血浆HCO3-浓度降低，使血液pH值下降，此时骨骼中的钙离子进入血液以缓冲氢离子，导致骨质脱钙，引发肌肉酸痛。轻度代谢性酸中毒可自行纠正，重度则需及时补液和电解质调整，严重者可能需要静脉注射碳酸氢钠溶液。
5.维生素D缺乏症
维生素D缺乏会导致钙吸收不足，影响神经和肌肉的正常功能，从而引起肌肉酸痛的症状。补充维生素D可以通过增加阳光暴露时间或口服维生素D补充剂来实现。
针对肌肉酸痛的情况，建议适当减少度训练，注意休息，以免加重不适。必要时，可以到医院进行血常规、尿常规以及电解质水平检测，以排除其他潜在的健康问题。
2024-03-31 08:43
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代谢性酸中毒是最常见的一种酸碱平衡紊乱，是细胞外液H+增加或HCO3-丢失而引起的以原发性HCO3-降低(<21mmol/L)和PH值降低(<7.35)为特征。在代谢性酸中毒的临床判断中，阴离子间隙(AG)有重要的临床价值。按不同的AG值可分为高AG正常氯型及正常AG高氯型代谢性酸中毒。
