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肘关节脱位怎样康复锻炼
补充说明：肘关节脱位怎样康复锻炼
a******W 2022-03-07 18:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肘关节脱位的康复锻炼可以通过关节功能训练、肌肉力量训练以及关节保护措施等治疗措施来促进恢复。
1.关节功能训练
关节功能训练包括被动活动、主动活动范围练习及肌力平衡练习，每日3-4次，每次持续15-20分钟。此措施旨在恢复受损关节的功能，减少僵硬和挛缩，提高日常活动能力。
2.肌肉力量训练
肌肉力量训练主要包括抗阻训练和渐进负荷训练，每周至少3次，每次持续20-30分钟。增强受损区域周围肌肉的力量有助于稳定关节结构，防止再次脱臼，并促进康复进程。
3.关节保护措施
关节保护措施涉及使用弹性绷带固定关节，避免剧烈运动，同时建议定期复查，监测病情变化。这些措施旨在限制异常活动，预防二次损伤，为软组织修复提供良好环境，并促进健康愈合过程。
在进行任何康复锻炼前，应确保得到专业医师指导，以免不当操作导致风险。除上述列出的措施外，还可考虑物理疗法如超声波治疗或电刺激治疗来辅助康复。
2024-03-05 09:05
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肘关节脱位占全身四大关节脱位总数的一半。构成肘关节的肱骨下端呈内外宽厚，前后薄扁。侧方有坚强的韧带保护，关节囊前后部相当薄弱。肘关节的运动，主要为屈伸。尺骨冠状突较鹰嘴突小。因此对抗尺骨向后移动的能力要比对抗向前移动的能力差。所以肱关节后脱位远比其它方向的脱位较为常见。新鲜脱位经早期正确诊断及适当处理后，不会遗有明显的功能障碍。如早期未能得到及时正确的处理，则可能导致晚期严重的功能障碍。此时无论何种精心治疗，都难以恢复正常功能，而仅仅是得到不同程度的功能改善而已。多发生于青少年，成人和儿童也时有发生。由于肘关节脱位类型较复杂，常合并肘部其他结构损伤，在诊断和治疗时应加以注意，防止误诊。
多发人群：所有人群
典型症状： 神经伤 肘外侧夜间痛 肘关节伸直位内翻角增大 肘关节畸形 关节积液
临床检查： 神经伤 肘外侧夜间痛 肘关节伸直位内翻角增大 肘关节畸形 关节积液
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 10000元）
