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中气不足怎么引起的
补充说明：中气不足怎么引起的
a******W 2022-03-07 18:16
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
中气不足可能是饮食不节、过度劳累、久病耗伤、先天禀赋不足、年老体衰等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.饮食不节
长期饮食不当导致脾胃运化功能减退，气血生化之源不足，从而引起中气不足。可通过调整饮食结构和增加营养摄入来改善状况，如适当食用高蛋白、易消化的食物，如瘦肉、鱼类等。
2.过度劳累
过度劳累会导致脾气消耗过多，进而损伤脾脏，出现中气不足的情况。可采用中药调理的方法缓解不适症状，如四君子汤、补中益气汤等。
3.久病耗伤
久病耗伤是指长时间患病后身体虚弱，气血阴阳亏损，导致中气不足。针对这种情况，可以采取滋阴补肾的治疗方法，如服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理。
4.先天禀赋不足
先天禀赋不足指出生时体质较弱，精血亏虚，无法充养于脾，导致中气不足。可选择具有健脾益气功效的方剂进行改善，比如参苓白术散、香砂六君丸等。
5.年老体衰
年老体衰是随着年龄增长，机体各组织器官逐渐衰退，气血阴阳亏虚，不能滋养于脾所致。可以通过针灸穴位刺激的方式辅助改善病情，如三阴交穴、足三里穴等。
患者应保持充足睡眠，避免熬夜，以助于恢复中气。若症状持续存在或加重，建议及时就医，以便进行针对性治疗。
2024-04-09 13:59
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中气不足是指宗气不足.即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
