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髌骨疼痛该如何治疗
补充说明：髌骨疼痛该如何治疗
a******W 2022-03-07 18:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌骨疼痛可以采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的髌骨疼痛及发炎反应。对于急性期的髌骨软化症患者效果显著。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量、稳定性以及灵活性的动作，需要定期完成。此措施有助于稳定膝关节，减轻髌股关节面压力，从而缓解疼痛。适合长期管理髌骨相关的问题。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入患处，通常在门诊条件下进行。此方法可迅速减轻局部的无菌性炎症和水肿状态，进而缓解疼痛。是一种快速有效的治疗方法。
4.关节镜手术
关节镜手术是在局部麻醉下进行的小切口微创手术，在可视情况下清理损伤组织并修复受损结构。该手术旨在清除积液、滑膜碎片或其他导致髌骨不适的因素。适用于反复发作且保守治疗无效的严重病例。
除上述措施外，建议避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以免加重髌骨负担。饮食方面，增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如鲑鱼，可能对改善关节健康有益。
2024-02-11 21:46
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髌骨股骨疼痛症候群初期在行走、上下楼梯、蹲下站起时膝盖会出现疼痛的现象，严重时会有行走间突然膝盖无法出力，甚至站不稳的情形。
症状起因：髌骨疼痛症候群(Patellofemoralpainyndrome,PFPS)是一个常见的疾病，尤其是在运动员及女性。病因尚未明确，但和髌骨的排列不正常有相当大的关系。造成PFSP的病因还未明确，有两个可能的说法。(1)髌骨偏离股骨滑车沟(trochleargroove)，使髌骨不在正常的轨迹上，造成膝宾一侧的疼痛(anteriorkneepain)。(2)髌骨周围的滑液囊(ynovium)有丰富的神经支配可能会受到化学或压力刺激，一旦发炎，在活动时将会引起症状产生。
就诊科室：骨科
