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踝关节扭伤多久能恢复跑步

发病时间：不清楚

踝关节扭伤多久能恢复跑步

补充说明：踝关节扭伤多久能恢复跑步

a******W 2022-03-07 18:16

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精选回答(1)

李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

提问

踝关节扭伤可能需要2到3个月的时间才能恢复跑步，需要根据患者的病情严重程度以及个人体质进行综合判断。

如果患者只是轻微的踝关节扭伤，并没有出现骨折的情况，而且个人体质比较好，在经过积极治疗后，大概2个月的时间就能恢复跑步。但如果患者的踝关节扭伤比较严重，出现了韧带断裂、关节囊损伤等情况，并且个人体质比较差，在治疗后没有做好护理工作，可能需要3个月左右的时间才能恢复跑步，甚至需要更长一段时间。

在踝关节扭伤后，患者应及时采取治疗措施，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。如果患者出现韧带断裂的情况，则需要及时到医院通过手术进行治疗。在治疗期间，患者还需要多注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。

2022-03-07 22:50

•踝关节扭伤

在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。

适用药品

消肿止痛酊

舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。

仙灵骨葆胶囊

本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。

正红花油

适应症：本品祛风止痛。可用于风湿性骨关节痛，跌打损伤，感冒头痛，蚊虫叮咬。

云南白药

化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。

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