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踝关节扭伤要多久才能恢复

发病时间：不清楚

踝关节扭伤要多久才能恢复

补充说明：踝关节扭伤要多久才能恢复

a******W 2022-03-07 18:16

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

提问

踝关节扭伤可能需要2周到4周左右的时间才能恢复，需要根据扭伤的严重程度以及个人体质进行综合判断。

如果患者只是轻微的踝关节扭伤，并没有出现骨折的情况，个人体质比较好，恢复的时间会比较快，可能需要2周左右的时间。如果患者踝关节扭伤比较严重，出现了骨折或韧带断裂的情况，并且个人体质比较差，恢复的时间会比较长，可能需要4周左右的时间。

如果患者出现踝关节扭伤的情况，可以通过局部冰敷的方式进行缓解，能够减轻局部肿胀的情况。如果患者疼痛比较严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。如果患者出现韧带断裂的情况，可以通过手术的方式进行治疗，如韧带重建术。

在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。在饮食上可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

2022-03-07 22:56

•踝关节扭伤

在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。

适用药品

消肿止痛酊

舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。

仙灵骨葆胶囊

本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。

正红花油

适应症：本品祛风止痛。可用于风湿性骨关节痛，跌打损伤，感冒头痛，蚊虫叮咬。

云南白药

化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。

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