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踝关节疼痛怎么治疗方法
补充说明：踝关节疼痛怎么治疗方法
a******W 2022-03-07 18:17
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
踝关节疼痛可以考虑冷敷、抗炎镇痛药物、关节保护、关节腔注射、关节镜下微创手术等治疗方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
当患者出现急性踝关节扭伤时，首先需要立即停止活动，然后使用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，也就可以减轻肿胀、疼痛等症状。
2.抗炎镇痛药物
如果患者的病情比较严重，则还需要遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行抗炎镇痛治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。上述药物具有解热、镇痛以及抗风湿的作用，对于缓解局部炎症反应以及疼痛有一定的作用。
3.关节保护
关节保护包括减少负重、体重管理、物理疗法及功能锻炼等方法来维护关节健康。这些措施有助于降低关节负担，延缓退行性病变进程，适用于各类原因导致的踝关节不适。
4.关节腔注射
关节腔注射通常在无菌条件下将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入受影响的关节内。此措施可迅速减轻关节内部的发炎反应与压力，缓解疼痛与肿胀。主要针对因滑膜炎引起的短期剧烈疼痛。
5.关节镜下微创手术
关节镜下微创手术是在局部麻醉或全身麻醉下，利用微型摄像头和特殊器械，在小切口下进行的软组织修复或清理术。该手术旨在清除关节内的损伤组织、松解粘连带并修复受损结构，适合于反复发作且保守治疗无效的慢性踝关节疼痛。
除上述措施外，还应定期复查，以便医生了解恢复情况并及时调整治疗方案。同时还要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2024-01-25 21:44
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踝关节：由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成，故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内、外踝关节面共同作成的“冂”形的关节窝，容纳距骨滑车(关节头)，由于滑车关节面前宽后窄，当足背屈时，较宽的前部进入窝内，关节稳定;但在跖屈时，如走下坡路时滑车较窄的后部进入窝内，踝关节松动且能作侧方运动，此时踝关节容易发生扭伤，其中以内翻损伤最多见，因为外踝比内踝长而低，可阻止距骨过度外翻。
