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前交叉韧带损伤康复治疗
补充说明:前交叉韧带损伤康复治疗
a******W 2022-03-07 18:15
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前交叉韧带损伤康复治疗可以采取物理疗法、功能性训练、肌肉平衡训练、关节保护措施、非甾体抗炎药等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,每日一次,由专业人员指导患者操作。这些方法有助于缓解局部肿胀、疼痛等症状,促进血液循环,加速恢复。
2.功能性训练
功能性训练涉及一系列针对特定肌群的动作练习,每周至少三次,在指导下进行。通过增强膝关节周围稳定性及下肢肌力来支持受伤区域,预防二次伤害发生。
3.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练旨在加强受损区域附近相对薄弱的肌肉,通常需要器械辅助完成,在专业人士监督下执行。目标是提高关节稳定性和力学对称性,减少因肌肉不平衡导致的额外压力而加重损伤风险。
4.关节保护措施
关节保护措施包括使用弹性绷带固定膝关节,避免剧烈运动,特别是在医生建议之前。目的是限制过度活动引起的进一步损伤,为软组织提供支撑并减轻压力。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症反应和缓解疼痛,按医嘱服用。这类药物能抑制前列腺素合成,从而起到镇痛效果,并且具有一定的消炎作用。
在康复过程中,应定期复查以监测病情进展,避免进行度对抗性运动,以免影响患处恢复。
2024-01-27 03:34
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前十字韧带损伤(injuryofanterior cruciate ligament of knee)比PCL损伤多见。Fetto和Marshail(1980)报道ACL损伤223例中,62%为复合伤。38%(75例)为单纯性ACL损伤。ACL损伤常同时发生膝MCL、关节囊等损伤。
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