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左肩胛骨酸痛怎么办
补充说明：左肩胛骨酸痛怎么办
a******W 2022-03-07 18:15
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
左肩胛骨酸痛可以考虑热敷疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟。提高血液循环速度，促进炎症因子代谢，缓解因慢性劳损引起的软组织无菌性炎症导致的疼痛。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30至60分钟。针灸通过调节神经系统功能来缓解肌肉紧张和关节僵硬；对于风寒侵袭所致左侧肩胛区疼痛有效。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物以减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs能够抑制前列腺素合成酶活性，减少前列腺素E2和F2α产生，从而降低细胞内钙离子浓度并减弱白三烯生物合成；适用于因风湿性疾病引发左侧肩胛部持续性钝痛。
4.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱服用盐酸替扎尼定片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂改善不适症状。上述药物能作用于中枢神经系统，使肌梭敏感性降低，抑制异常活动，从而起到止痛的作用。
5.神经阻滞
神经阻滞通常由专业医生在影像引导下进行，在受影响区域注射麻醉药物以暂时阻断神经传导。此方法可用于治疗由周围神经病变引起的肩胛间区刺痛感。其机制是通过暂时中断异常神经冲动的传播路径，缓解由于神经压迫而导致的剧烈且阵发性发作的锐性刺痛。
建议避免长时间保持同一姿势，以免加重肩背部负担，影响病情恢复。同时注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2024-03-05 21:17
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肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面，是三角形扁骨，介于第2～7肋之间。肩胛骨酸痛是由肌肉长时间痉挛变形引起的。也可能因为长期一个姿势, 经常引起慢性的肌肉炎症造成的后果。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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