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慢性跟腱炎怎么治疗
补充说明：慢性跟腱炎怎么治疗
a******W 2022-03-07 18:15
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
慢性跟腱炎的治疗可以考虑物理疗法、抗阻训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护等方法。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，通过改善血液循环和组织修复来缓解炎症。适用于轻度至中度的慢性跟腱炎患者。
2.抗阻训练
抗阻训练涉及一系列渐进式的力量练习，旨在增强小腿肌肉以支持跟腱。适合慢性跟腱炎恢复期或无明显急性发作的患者。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减少组织发炎和疼痛，通常口服给药。广泛用于各种原因引起的轻微至中度的跟腱炎。
4.糖皮质激素局部注射
在专业医疗人员指导下，在受影响区域直接注入高剂量糖皮质激素以快速减轻炎症。短期使用且仅针对严重或顽固性跟腱炎。
5.关节保护
关节保护涉及限制剧烈活动以防止进一步损伤，并可能需要穿戴适当支具。对于任何类型的跟腱炎都至关重要，特别是在急性期或手术后康复期间。
在治疗慢性跟腱炎时，应避免过度运动导致的跟腱劳损。同时注意休息，避免长时间站立或行走，以减轻跟腱负担。
2024-03-02 01:12
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
