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颈椎酸痛三大原因
补充说明：颈椎酸痛三大原因
a******W 2022-03-07 18:18
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈椎酸痛可能是由长期低头工作、睡眠姿势不当、外伤后遗症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期低头工作
长时间保持低头姿势会导致颈部肌肉过度拉伸和紧张，进而引起疼痛。适当调整坐姿、使用符合人体工程学的办公家具以及定期休息可以缓解症状。
2.睡眠姿势不当
错误的睡眠姿势可能导致颈部受到不适当的压迫或扭曲，从而引起不适感。选择合适的枕头高度和硬度以支撑颈部结构是关键所在。例如，考虑使用记忆棉枕垫来提供均匀分布的支持。
3.外伤后遗症
车祸或其他事故中所受伤害可能会导致软组织损伤或骨折，这些损伤可能需要一段时间才能完全愈合。物理疗法如热敷、冷敷、按摩和针灸等方法有助于促进血液循环和舒缓肌肉紧张。
建议患者进行颈椎X光片或MRI扫描以评估颈椎状况。日常生活中应减少长时间低头看手机或电脑屏幕，注意颈部保暖，以免加重不适症状。
2024-05-05 18:52
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
