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肩关节劳损怎么恢复
补充说明：肩关节劳损怎么恢复
a******W 2022-03-07 18:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩关节劳损可以通过休息疗法、肌肉强化训练、关节保护措施、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。
1.休息疗法
通过减少活动量来缓解症状，并促进身体自我修复。适用于急性期或过度劳累后的患者。
2.肌肉强化训练
针对受损区域周围肌群的针对性锻炼以增强支撑力量。适合慢性期或康复阶段使用。
3.关节保护措施
日常生活中注意保暖、防寒、防潮等措施可有效预防病情加重。对于存在有肩周炎或者颈椎病的人群具有一定的效果。
4.非甾体抗炎药
此类药物能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。可以用于减轻炎症引起的疼痛和肿胀。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物直接注入关节腔内，通常采用利多卡因、曲安奈德等药物。主要针对特定疾病状态如类风湿性关节炎等。
需要注意的是，在进行任何治疗前都应该咨询专业医生的意见，以免对自身造成不必要的损伤。此外，患者还要调整好心态，保持心情愉悦也有助于疾病的恢复。
2024-02-10 13:35
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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