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手腕腱鞘炎怎么治
补充说明:手腕腱鞘炎怎么治
a******W 2022-03-07 18:17
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手腕腱鞘炎可以通过制动休息、物理疗法、封闭治疗、针灸治疗、中药外敷等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.制动休息
患者应立即停止引起疼痛的手部活动,如旋转拨号盘、拧毛巾等,以减少肌腱摩擦。休息有助于缓解炎症,减轻腱鞘的压力,从而缓解疼痛。
2.物理疗法
常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩以及关节功能锻炼等,具体操作需由专业人员指导进行。这些方法能够促进血液循环,缓解肌肉紧张及僵硬状态;同时提高局部组织温度有利于促进代谢过程,加速损伤修复速度。
3.封闭治疗
通过医生将局麻药和类固醇药物混合后注射到受影响区域来执行封闭治疗。此法可迅速控制局部发炎反应并减轻疼痛;但须注意不宜频繁使用以免产生副作用。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由经验丰富的中医师在特定穴位上进行,每次治疗时间约30分钟至1小时不等。针灸通过刺激经络和腧穴来调节气血流通,进而达到舒缓筋脉、止痛的效果。对于腕关节周围软组织劳损所致之腱鞘炎颇具效果。
5.中药外敷
首先需要准备适量的伸筋草、透骨草、红花、当归、防风等中药材,然后将其加水煎煮取汁液,待冷却后进行外敷。上述药物具有活血化瘀的功效,因此对改善患者的不适症状有一定的帮助作用。
除上述措施外,患者还可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛和肿胀。建议采取适当的运动疗法,在专业人士指导下进行温和的手部活动,如握拳练习,以增强手部力量和灵活性。
2024-01-30 20:49
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腱鞘炎是骨髓炎中的一种,一般来说,化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺),而致病菌多为金黄色葡萄球菌,有时也为大肠杆菌或链球菌,其症状表现主要是手指或手掌疼痛,脚掌疼痛,局部发烧,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下组织,同时会伴有红肿。 办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腱鞘炎埋下隐患,俗称鼠标手。医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。 因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。
多发人群:教师,打字员
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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