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治疗跟痛症的根本方法
补充说明：治疗跟痛症的根本方法
a******W 2022-03-07 18:17
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
治疗跟痛症可采取生活方式干预、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括适量运动、体重管理、戒烟限酒及平衡饮食。因为适当的运动能够增强肌肉力量，减轻关节负担；体重管理可降低足部承压，缓解疼痛；而戒烟限酒有助于改善血液循环，减少炎症反应；平衡饮食能够提供必要的营养素支持身体恢复健康。
2.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等方式来缓解疼痛和促进血液循环。这些措施可以直接作用于受影响区域，减轻炎症和肿胀，从而缓解疼痛。此外，它们还可以提高局部血流速度，加速代谢废物的清除，进一步促进组织修复。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。跟痛症多由软骨退变引起，使用非甾体抗炎药能有效控制这种病理过程所导致的发炎反应。但需注意长期服用可能带来的消化道副作用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常在门诊条件下进行，医生会将药物精确注入患处周围组织中。此方法适合顽固性跟痛患者，可迅速减轻局部发红、肿胀及剧烈活动时加剧的不适感。但须密切监测可能出现的全身效应，并预防二次感染风险。
5.神经阻滞
神经阻滞是在专业医师指导下，在特定神经附近进行药物注射，通常采用局麻药或类固醇药物。该措施旨在暂时性地阻断神经传导路径上的异常放电活动，从而缓解由于神经压迫所致之足底跟部钝痛。施行前应评估是否存在禁忌证，并排除因其他原因诱发之类似症状。
建议定期更换鞋垫或使用足弓支撑垫，以减轻足部压力。同时，应避免长时间站立或行走，以减少足跟受力。
2024-02-14 19:06
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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