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跌倒肌肉损伤怎么办
补充说明：跌倒肌肉损伤怎么办
a******W 2022-03-07 18:17
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跌倒肌肉损伤可采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护运动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在发生跌倒后48小时内，患者可使用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、减轻肿胀的作用，有助于缓解因跌倒引起的疼痛以及软组织损伤的症状。
2.弹性绷带
弹性绷带可用于固定受伤部位，在受伤后立即缠绕于受影响区域。弹性绷带具有适度压力且能提供均匀支撑效果；其主要作用是限制受损区域活动量以促进自然修复过程。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等可通过口服给药来减少炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来发挥其抗炎作用；对于跌倒所致之轻微至中度肌肉劳损及/或肌腱炎有治疗效益。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，通常需要遵医嘱服用。此类药物能降低肌肉张力，解除痉挛状态，改善不适症状。
5.关节保护运动
关节保护运动主要包括被动屈伸练习、主动直腿抬高训练等，需在专业人士指导下进行。此法旨在维持关节灵活性并预防僵硬；适合长期卧床导致下肢深静脉血栓形成者。
在处理跌倒造成的肌肉损伤时，应避免剧烈活动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
2024-04-08 18:29
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
脉管复康片
活血化瘀、通经活络。用于瘀血阻滞，脉管不通引起的脉管炎、硬皮病、动脉硬化性下肢血管闭塞症，对冠心病、脑血栓后遗症也有一定治疗作用。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
脉络宁颗粒
清热养阴、活血祛瘀。用于Ⅰ、Ⅱ期动脉硬化性闭塞症及血栓闭塞性脉管炎引起的肢体皮肤发凉、酸胀、麻木、烧灼感、间歇性跛行、静息痛等；急性和亚急性期下肢深静脉血栓形成引起的局部肿胀、疼痛、皮肤温度升高、皮色异常等及恢复期轻中度脑梗塞引起的半身不遂、口舌歪斜、偏身麻木、语言不利等。
