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膝关节疼痛怎么治疗好?
补充说明：膝关节疼痛怎么治疗好?
a******W 2022-03-07 18:20
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝关节疼痛可以采取热敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖贴等物品对患处进行局部加温，一般每次15-30分钟。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而改善不适症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
3.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如皮质类固醇直接注入膝关节内，通常每6-8周一次。此措施旨在减少关节内部的炎症和痛苦，适用于急性和慢性膝关节问题。
4.关节保护运动
选择低冲击力且有助于增强膝关节周围肌肉强度及灵活性的锻炼方式，例如游泳或轻度步行。增加支撑性肌肉有助于稳定膝关节结构并降低受伤风险；但应避免度活动以防加重现有损伤。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、艾灸等方式辅助治疗。同时，建议减少高跟鞋的穿着频率，以减少对膝关节的压力。
2024-02-19 07:01
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