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腹壁肌肉薄弱怎么办
补充说明：腹壁肌肉薄弱怎么办
a******W 2022-03-07 18:20
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肚子肌肉薄弱能够经过增强体育锻炼、增强营养等方法选择改善。 肚子肌肉薄弱与缺少体育锻炼相关，病患须要生活规律，适当参与体育锻炼，能够经过做仰卧起坐等方法添加腹部肌肉的张力。同时注意清淡饮食，多吃富含维生素的蔬菜和水果，以及胶原蛋白含量丰富的食物。同时注重油腻饮食，多吃富含维生素的菌类和水果，以及胶原蛋白含量丰富的食品。同时注重油腻饮食，多吃富含维生素的菌类和水果，以及胶原蛋白含量丰富的食品。同时注意清淡饮食，多吃富含维生素的蔬菜和水果，以及胶原蛋白含量丰富的食物。
2022-03-08 01:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
