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舌苔厚腻发黄怎么办
补充说明：舌苔厚腻发黄怎么办
a******W 2022-03-07 18:20
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
舌苔厚腻发黄可以考虑饮食调理、中药调理、针灸疗法、艾灸疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
饮食调理包括调整饮食结构，减少油腻、辛辣食物摄入，增加蔬菜水果比例，保持规律进餐。通过改善饮食习惯有助于减轻胃肠负担，促进消化吸收，进而影响到舌苔颜色和质地。
2.中药调理
中药调理需依据个体差异开具处方，通常包含消食导滞、健脾化湿类药材，如茯苓、白术等；服用周期依医嘱而定。这些草药能够调节体内气血平衡，缓解因痰浊上犯引起的舌苔厚腻发黄现象。但须注意药物可能存在的副作用及与其他药物相互作用风险。
3.针灸疗法
针灸疗法由专业医师操作，在特定穴位进行刺络放血，一般每次治疗持续30-60分钟。此方法可辅助排出体内湿邪，缓解舌苔厚重且呈黄色的情况。在接受治疗时应放松心情，避免紧张情绪。
4.艾灸疗法
艾灸疗法需要选择足三里穴、丰隆穴等穴位进行艾灸，每次艾灸时间控制在20~30分钟左右。上述穴位具有祛风除湿的功效，对于改善舌苔厚腻发黄有一定的效果。但在艾灸过程中要注意避免烫伤皮肤。
针对舌苔厚腻发黄的症状，建议患者平时还要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，以免加重脾胃运化功能减退的情况。
2024-01-13 00:23
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
黄葵胶囊
清利湿热，解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热症，症见：浮肿、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
八宝丹胶囊
用于湿热蕴结所致发热，黄疸，小便黄赤，恶心呕吐，纳呆，胁痛腹胀，舌苔黄腻或厚腻干白，或湿热下注所致尿道灼热刺痛、小腹胀痛，以及传染性病毒性肝炎、急性胆囊炎、急性泌尿系感染等见有上述证候者。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
枫蓼肠胃康胶囊
清热除湿化滞。用于急性胃肠炎，属伤食泄泻型及湿热泄泻型者，症见腹痛腹满、泄泻臭秽、恶心、呕腐或有发热恶寒苔黄肪数等。亦可用于食滞胃痛而症见胃脘痛、拒按、恶食欲吐、嗳腐吐酸、舌苔厚腻或黄腻肪数者。
